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忙しいママでも簡単にできる!栄養と愛情の簡単キッズレシピ

ワーキングマザーは仕事が終わっても、一息つく間もなく保育園のお迎え、夕食準備とやることがたくさんあります。つい簡単な料理や、レトルト製品に頼ってしまうことも多いですよね。
でも、この食事が子どもの成長にとって、とても重要なことなのです!栄養が偏りすぎて怒りっぽい性格になってしまったり、
知らぬ間に好き嫌いが増えているということも…。

ここでは、そんなママの心配を吹き飛ばす、子どもも大人も楽しめる、栄養バランスを考えつつも、簡単で愛情たっぷりのレシピをご紹介していきます。

講師紹介

尾田 衣子

大学卒業後、仕事をする傍ら料理教室に通い、日本料理・西洋料理・中華料理の基礎を学ぶ。教室終了後教室のアシスタントを経験。その後、フランス料理を深く学びたいとル・コルドンブルー東京校に入学。料理ディプロムを取得。
現在、料理教室「Assiette de Kinu(アシェット ド キヌ)」を主宰。料理教室にて講師や企業へのレシピ提供などを行っている。

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